
Ingredientes:
Cherne:
- 600g de lombo alto de cherne ( mín 6 cm de altura) sem pele e sem
espinha
- 6 gramas
ou 3 colheres de chá de semente de coentro
- 6 gramas
ou 3 colheres de chá de pimenta do reino em grãos
- Sal a gosto
- 100 ml de azeite
Emulsão
de coentro e mel de engenho:
- 1 xícara de chá de coentro em folhas (1 ramo)
- 20 gramas
ou 4 colheres de chá de nam pla (molho de peixe tailandês)
- 50g de óleo de soja
- 35g ou 3 colheres de sopa de mel de engenho (ou melaço de cana escuro
de pote de barro)
- 2 dentes de alho grandes
- 4 gramas
ou 2 colheres de chá de coentro em grãos
- 1 colher de chá de sal
Farofa de
canjiquinha e taioba:
- 230g de canjiquinha vermelha
- 1 dente de alho em ciselée
- ½ cebola média em ciselée
- ½ pimenta dedo de moça em brunoise
- 4 + 3 colheres cheias de sopa de manteiga
- 3 colheres de sopa de azeite
- 1 litro
de água
- 6 folhas de taioba sem o talo em chiffonade
- 7 maxixes médios (cerca de 30 gramas cada um)
- 6 pimentas biquinho em conserva
Execução:
- Bater todos os ingredientes da emulsão no liquidificador e deixar
coando no chinois até a hora da utilização.
- Aquecer a água em uma panela. Derreter 4 colheres de manteiga com o azeite em outra panela, suar a
cebola e depois o alho, adicionar a canjiquinha e refogar por 2 minutos.
Acrescentar água morna aos poucos com a concha, mexendo até que a canjiquinha
esteja macia, mas al dente. Reservar no bowl e abafar. Derreter as três
colheres de manteiga e refogar a taioba, sem deixar muito macia. Voltar com a
canjiquinha e a taioba à panela, acrescentar a pimenta e refogar por 2 minutos.
- Cozinhar os maxixes no forno utilizando a função steam chef por dois
minutos. Cortar a tampa do maxixe, retirar as sementes com uma colher de chá
pequena e rechear com a farofa.
- Secar bem os filés de cherne com papel toalha. Temperar com sal,
pimenta moída e coentro amassado na faca. Aquecer o azeite na frigideira e
selar rapidamente os dois lados do peixe. Levar ao SolarDom na função forno por
dois minutos ou até completar a cocção.
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