Receita desenvolvida
por Marcelo Kiyotaka Shiraishi.
Uma receita onde a
massa será de mandioquinha com o que seria uma releitura do beef bourguignon
com codorna desfiada o próprio molho de vinho com os demais ingredientes, com a
cebola, cenoura, bacon, cogumelo paris. Com um tempurá de aspargos entrando como
uma fibra na composição de carboidrato, proteína e fibra. Trazendo um
equilíbrio a preparação e com muito sabor.
Ingredientes - Sobrecoxa e recheio:
-300gr de codorna;
- 80gr de cogumelo
paris;
- 80gr de bacon;
- 80gr de cenoura;
- 80gr de cebola pérola;
- 300gr de
mandioquinha;
- 5gr de alho;
- 100gr de aspargos
verdes;
- 70gr de manteiga;
- 750 ml de vinho
tinto seco;
- 170gr de farinha de
trigo;
- 1 folha de louro;
- 1 ramo de alecrim;
- 1 ramo de tomilho;
- 30gr de sálvia;
- 30gr de amido de milho;
- 1 ovo;
- 300 ml de água com
gás;
- 500 ml de óleo de
girassol;
- 10gr de pimenta do
reino preta;
- 30gr de sal
refinado;
- 2gr de cerefólio.
Modo de Preparo:
- Ravióli: Descascar
a mandioquinha e laminar finamente no mandolin. Sobrepor em camadas a
mandioquinha e temperar com sal e pimenta do reino. Colocar algumas folhas de
sálvia por cima e passar manteiga. Levar ao forno LG coberto e assar por 15
minutos a 190° graus na função assar.
- Codorna ao
bourguignon: Retirar a pele da codorna e temperar com sal e pimenta do reino.
Fatiar o cogumelo, cortar o bacon em brunoise, cortar a cenoura em juliene
(guardar as aparas), descascar as cebolas e reservar. Cortar as codornas em
pedaços médios e passar na farinha de trigo, selar na manteiga clarificada e
retirar quando estiver dourada. Fritar o bacon até dourar, juntar a cebola o
alho e as aparas de cenoura. Adicionar o alecrim, tomilho e as folhas de louro
e voltar com as codornas já seladas. Colocar o vinho tinto e deixar em fogo
médio. Cozinhar as codornas por 10 minutos e retirar para desfiar. Branquear as
cenouras e os cogumelos e reservar. Deixar reduzir o vinho tinto até 1/4 do
volume inicial e adicionar a codorna desfiada, cenoura e o cogumelos paris.
Finalizar com sal e pimenta do reino.
- Tempurá de
aspargos: Retirar o talo do aspargo e fatiar finamente e reservar. Misturar a
farinha de trigo, amido de milho, ovo, água com gás e sal. Deixar a massa
descansar por 10 minutos na geladeira. Esquentar o óleo de girassol a 160° e
colocar os aspargo passado pela massa. Retirar quando começar a dourar e drenar
em papel toalha.
- Finalização: Cortar
o ravióli com um aro quadrado e dispor no prato. Colocar um pouco da codorna no
centro do ravióli e por cima o tempurá de aspargos. Finalizar com o cerefólio.
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