Guarnição: Arroz tricolore (arroz basmati, arroz com açafrão e arroz negro)
Ingredientes -
Robalo com Camarão:
- 500g de filé de robalo sem pele (região dorsal)
- 6 unidades camarão rosa 25/30
- 12 unidades de broto de nirá com flor
- 5 colheres de sopa de farinha de trigo
- 1,5 colher de chá de pimenta calabresa
- 1,5 colher de chá de pimenta do reino
- 2 colheres de chá de sal
- 1,5 colher de chá de açafrão da terra
- 1 colher de chá de canela em pó
- 1,5 colher de chá de sementes em pó de cominho
- 1,5 colher de chá de sementes em pó de coentro
- 600ml de azeite extra virgem
Modo de Preparo -
Robalo com Camarão:
- Limpe os camarões, preservando a cauda.
- Tempere as tranches com sal e pimenta do reino.
- Misture a farinha de trigo, a pimenta calabresa, o
açafrão da terra, a canela em pó, o cominho em pó e o coentro em pó.
- Empane as tranches e os camarões nesse preparo de
especiarias.
- Reserve na geladeira por aproximadamente 15 minutos.
- Em uma sauteuse antiaderente, aqueça o azeita e sele as
tranches.
- Leve as tranches ao forno LG Solar Smart, utilizando a Função
Combinada, por 7 minutos.
- Na mesma sauteuse em que as tranches foram seladas,
saleteie os camarões.
- Sirva as tranches com os camarões.
Ingredientes -
Molho Pesto de Coentro:
- 1g de sal refinado
- 120g de coentro (aproximadamente 1 maço)
- 30g de parmesão
- 9g de alho (aproximadamente 1 dente)
- 120ml de azeite extra virgem
- 50g de castanha de caju torrada (sem casca e sem sal)
Modo de Preparo -
Molho Pesto de Coentro:
- Limpe o maço de coentro e pique grosseiramente.
- Rale grosseiramente o parmesão.
- Retire o gérmen do alho.
- Pique grosseiramente as castanhas.
- Misture o coentro, o azeite e as castanhas no
liquidificador.
- Adicione o alho e o parmesão.
- Liquidifique essa mistura até formar um pesto
encorpado.
Ingredientes -
Geleia de Pimenta:
- 5 unidades de pimenta dedo de moça fresca (in natura)
- 170g açúcar refinado
- 1 unidade de limão siciliano
- 120ml de água mineral sem gás
- 1kg de gelo
Modo de Preparo -
Geleia de Pimenta:
- Retire as sementes e os veios internos das pimentas.
- Leve as pimentas ao liquidificador com a água e o suco
do limão siciliano. Pulse até que forme um suco ralo ainda com pedaços de pimenta.
- Leve ao fogo baixo com zestes de limão siciliano e o
açúcar até atingir 110°C.
- Transfira essa calda para um bowl médio e dê um banho
de gelo para resfriar.
Ingredientes -
Arroz Basmati:
- 170g de arroz basmati
- 1 unidade de 350g de batata mona lisa
- ½g de açafrão em pó (açafrão verdadeiro, não urucu)
- 10g de sal
- 20g de manteiga
Modo de Preparo -
Arroz Basmati:
- Lave o arroz, escorra e espero secar.
- Leve uma panela de água à fervura, adicione sal.
- Adicione o arroz à água fervente e cozinhe até ficar
quase al dente.
- Escorra o arroz.
- Cubra o fundo de uma panela antiaderente com a manteiga
derretida.
- Corte a batata no fundo de uma panela, disponha o arroz
por cima.
- Regue com 20ml de água quente.
- Tampe e deixe em fogo baixo por 20 minutos.
Modo de Preparo -
Arroz com Açafrão:
- Misture o açafrão com 20ml de água quente até obter uma
mistura alaranjada e aromática.
- Junte essa mistura ao arroz basmati já finalizado até
obter uma coloração laranja avermelhado.
Ingredientes - Arroz
Negro:
- 50g de arroz negro
- ½ de colher de sobremesa de sal
Modo de Preparo -
Arroz Negro:
- Em uma panela de pressão coloque o arroz negro, água e
o sal.
- Cozinhe por 10 minutos.
Nenhum comentário:
Postar um comentário